【調理時間:15分/1人あたり:29kcal】
ほたて缶のうま味が効いているので、塩は控えめでOK!
材料(2人分)
・クレソン……1束(40g)
・ほたて水煮缶詰……小1缶(60g)
・水……300ml
◎A
・塩……小さじ1/8
・こしょう……少々
・しょうゆ……少々
作り方
- [1]クレソンは2~3cm長さに切り、茎と葉に分けます。
- [2]鍋に分量の水とほたてを汁ごと入れて火にかけます。沸とうしたら、[1]の茎を加えて煮ます。
- [3]Aで味をととのえ、[1]の葉を入れて、さっと煮ます。